Posts Tagged ‘Perdre du poids’

Regime Atkins – Le REGIME du Dr ATKINS – (ou REGIME SANS GLUCIDES)

Selon le Dr Atkins la cause du surplus de poids n’est le fait que l’on mange trop, mais est du à un déséquilibre du métabolisme et le résultat d’une mauvaise assimilation des sucres.
Il faut exclur les aliments en forte quantité de Glucides;
Aliments à éviter : le sucre, les produits sucrés, les féculents (céréales, riz, pâtes, [...]

Weight Watchers : Quels sont leurs avantages et leurs inconvénients ?

Weight Watchers : Quels sont leurs avantages et et leurs inconvénients ?
Les sociétés comme Weight Watchers ont leurs points
positifs :
– elles offrent une méthode saine pour perdre du poids
en proposant des aliments diététiques que vous
pouvez manger et qui satisfont l’apport calorique
dont vous avez besoin
– elles fournissent du support et des conseils durant
votre parcours.
Par contre, le [...]

Objectif Minceur

L’outil indispensable pour atteindre votre objectif
Si vous avez tous les outils indispensables, vous
atteindrez sûrement le but que vous vous êtes fixé, quel qu’il
soit. Un de ces outils est la “bonne volonté”.
La bonne volonté vous donnera la motivation,
l’engagement et toutes les qualités nécessaires pour surmonter
les obstacles que vous rencontrerez – tentations et
distractions.
Si vous avez une bonne [...]

Est-il facile de perdre du poids ?

 
Est-il facile de perdre du poids ?
Perdre du poids est vraiment simple : manger moins,
plus d’exercice. Mais nous résistons à ce message.
Principalement parce que nous sommes toujours à la
recherche d’une solution rapide – une méthode simple, sans
douleur et sans sacrifices – pour perdre des kilos. Après tout,
perdre du poids ne peut pas être si facile.
Maintenant, [...]

On mange trop gras et trop sucré !

En quelques décennies, nous avons profondément modifié nos habitudes alimentaires. Nous sommes amenés à prendre de plus en plus de repas en dehors de notre domicile, nous consommons moins de produits « bruts » (légumes secs, œufs, lait, riz, pâtes…), mais davantage de produits transformés, de plats cuisinés et de boissons sucrées… Avec la mise [...]

Mangez Bougez

 
 
MANGEZ et MAIGRISSEZ
 
Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids
Sans Avoir Faim
 
Le fameux slogan « mangez-bougez » est assez clair non ?
Et vous en pensez quoi, vous ? Ca vous plait le sport ?
Ou alors vous êtes peut être comme mon amie ? Et l’on peut peut-être aisément dire de vous (comme se plaisaient à lui dire ses parents) [...]

Perdre Du Poids

MANGEZ et MAIGRISSEZ

Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids
Sans Avoir Faim

Je suis fier de vous présenter le programme qui a permis à mon amie de perdre ses 7 kilos en moins de 2 mois.
Et ce programme est celui que, au fond de vous, vous avez toujours voulu !
Il vous explique pas à pas comment faire pour [...]