Maigrir des cuisses, maigrir des fesses ou maigrir du ventre, beaucoup d’entre nous ont un petit complexe qui résiste à l’épreuve de tous les efforts consentis pendant le régime. Besoin d’un petit coup de pouce pour mieux cibler vos efforts ?
•La cellulite, une particularité féminine
Sous l’influence des estrogènes, hormone typiquement féminine, des phénomènes de gonflement et de rétention d’eau peuvent se mettre en place avant le cycle. Nombreuses sont les femmes qui prennent, à cette période, de 1 à 3 kg et les reperdent de moins en moins facilement. Résultat : des amas s’accumulent, constitués d’eau, de graisse et de cellules du tissu conjonctif. C’est la cellulite. Plus elle devient importante, et plus elle endommage l’état des fibres du tissu conjonctif, entravant la micro-circulation.
•Les différentes formes de cellulite
Il existe différentes formes de cellulite :
1-la cellulite naissante, encore ferme au toucher : on peut la voir clairement quand on pince la peau entre le pouce et l’index. Elle est encore facile à éliminer.
2-la cellulite installée, donnant à la peau un aspect peau d’orange, irrégulier.
3-la cellulite fibreuse, dure, douloureuse et inesthétique.
•Nos Conseils pour Maigrir vite des Cuisses
Optez tout d’abord pour la marche ou le jogging pour les remuscler. Ces disciplines font maigrir des cuisses et dessinent les jambes. Pour une méthode plus douce, l’aquagym et la natation peuvent également vous aider à retrouver des cuisses plus fines. Surtout ne vous laissez jamais décourager par cette graisse très localisée, car elle a une fâcheuse tendance à s’accrocher pour des raisons hormonales.
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