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	<title>Blog Minceur &#187; Perdre du poids</title>
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	<description>Exclusif : Conseils pour retrouver Rapidement Votre forme et votre Vitalité</description>
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		<title>Thérapies alternatives contre l&#8217;inquiétude</title>
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		<pubDate>Mon, 02 May 2011 15:10:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si vous avez été diagnostiqués comme quelqu'un qui souffre de troubles d'anxiété, il est indispensable que vous acceptiez le traitement médical qui vous sera préconisé. C'est la première étape à franchir pour aller vers un prompt rétablissement. On entend par trouble de l'anxiété les désordres post-traumatiques d'effort, les désordres obsessionnels, l'agoraphobie, et les désordres occasionnés par la crise de panique.]]></description>
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		<title>Mincir Naturellement &#8211; Réduire un excès de poids</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 14:56:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Comment Mincir Naturellement
 
L’obésité cause plus de 55.000 décès par an. Ce nombre stupéfiant a eu comme conséquence une suractivité pour aborder l&#8217;obésité même dans les écoles. Le problème est si aigu, particulièrement aux États-Unis, que quelques écoles ont commencé à offrir des régimes végétariens et les étudiants de ces écoles ne s’en plaignent pas. Beaucoup de [...]]]></description>
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		<title>Mincir Naturellement &#8211; Quelques exercices utiles</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 14:51:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Astuces pour mincir Naturellement
 
Être obèse ou en excès de poids génère chacun leur part de problèmes de santé. On a signalé qu&#8217;environ 300.000 personnes meurent tous les ans aux États-Unis et près de 60.000 en France dues aux problèmes de poids ou à des complications connexes liées à l’obésité. Ceci concerne essentiellement les personnes qui [...]]]></description>
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		<title>Comment Perdre du poids sans se priver</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 14:43:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Comment Mincir Naturellement
 
Il existe beaucoup de manières de perdre du poids sans réduire rigoureusement son alimentation. De nombreuses personnes de poids excessif sont vite découragées lorsqu’elles entendent qu&#8217;elles doivent réduire leur ingestion de nourriture, mais ceci n’est pas nécessairement vrai. On peut perdre une importante quantité de poids tout en mangeant certains de nos aliments préférés. [...]]]></description>
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		<title>Comment perdre quelques centimètres de tour de taille</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 14:36:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Comment perdre quelques centimètres de tour de taille

Comment Mincir Naturellement
Un regard furtif sur Internet et les médias en général vous indiquera que tout le monde est hanté de la manière dont il est vu, ou en d&#8217;autres termes, beaucoup de personnes veulent devenir plus minces. C&#8217;est aussi parce que les gens ont appris les dangers d’avoir [...]]]></description>
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		<title>Astuces pour mincir Naturellement</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 14:29:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Astuces pour mincir Naturellement
 

Un excès de poids peut paraître anodin, mais s’il n’est pas traité et pris en compte dès le départ, il peut vous entrainer dans une spirale infernale. Un excès de poids comporte des dangers inhérents dès le départ et peut même avoir comme conséquence la mort. Le surpoids, qui est également connu [...]]]></description>
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		<title>Pour perdre du poids &#8211; Que faire?</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 17:04:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Que devez-vous faire pour perdre du poids ?
Généralement, la prise de poids est liée à un déséquilibre
énergétique, c’est-à-dire que le nombre de calories prises est
supérieur au nombre de calories brûlées. Par conséquent, pour
perdre du poids, vous devez créer un déficit énergétique en
prenant peu de calories et en augmentant les calories brûlées
par l’activité physique. Je vous [...]]]></description>
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		<title>3 facteurs qui forment la dépense total dénérgie</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 16:52:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Quels sont les facteurs qui forment la dépense
totale d’énergie ?
Voici les 3 facteurs qui forment la dépense totale
d’énergie :
1. Le besoin de base
Même quand votre corps est au repos, il a besoin d’un
minimum quotidien d’énergie pour assurer un fonctionnement
efficace notamment de votre système respiratoire, de la
circulation sanguine, du système nerveux, etc.
Les calories nécessaires à ces [...]]]></description>
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		<title>Est-il facile de perdre du poids ?</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 16:45:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ 
Est-il facile de perdre du poids ?
Perdre du poids est vraiment simple : manger moins,
plus d’exercice. Mais nous résistons à ce message.
Principalement parce que nous sommes toujours à la
recherche d’une solution rapide – une méthode simple, sans
douleur et sans sacrifices – pour perdre des kilos. Après tout,
perdre du poids ne peut pas être si facile.
Maintenant, [...]]]></description>
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		<title>Une Alimentation Equilibrée pour Maigrir</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 11:48:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ 
Pour maigrir et rester en bonne santé, il faut adopter une alimentation équilibrée. Mais il n’est pas toujours facile de savoir comment se nourrir ! Petit aperçu des aliments et de la place qu’ils doivent occuper au sein de l’alimentation.

Céréales et Légumineuses

Riches en sucres complexes, qui permettent de fournir de l’énergie à l’organisme sur plusieurs [...]]]></description>
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		<title>Maigrir Sans Avoir Faim</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 19:28:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Mincir sans compter les calories ? Maigrir et perdre 5kg sans s&#8217;affamer, ni déprimer ? Et surtout, sans reprendre les kilos perdus quand on arrête son régime? On en rêve toutes !
Voilà pourquoi il est urgent de découvrir le régime index glycémique (IG).

Le principe :

S&#8217;alimenter à satiété mais malin, en distinguant les aliments qui seront [...]]]></description>
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		<title>Maigrir des cuisses</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 19:23:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ 

Maigrir des cuisses, maigrir des fesses ou maigrir du ventre, beaucoup d’entre nous ont un petit complexe qui résiste à l’épreuve de tous les efforts consentis pendant le régime. Besoin d’un petit coup de pouce pour mieux cibler vos efforts ?
•La cellulite, une particularité féminine
Sous l’influence des estrogènes, hormone typiquement féminine, des phénomènes de gonflement [...]]]></description>
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		<title>Régime Dukan</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 19:16:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
 
Dans son livre &#160;&#187; Je ne sais pas maigrir &#171;&#160;, le docteur Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, présente une nouvelle méthode pour mincir.

Les principes du régime Dukan

Le régime Dunkan fait la part belle aux protéines. Les protéines pures sont peu caloriques, et ont tendance à réduire l’appétit. Leur assimilation par notre organisme [...]]]></description>
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		<title>Le régime &#8211; the zone &#8211;</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 19:07:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Le régime &#8211; the zone -
Dit aussi le régime du juste milieu, le régime &#171;&#160;the zone&#160;&#187;, très prisé par de nombreuses stars, permet la perte de poids et protégerait du diabète, du cancer, des maladies cardiovasculaires, et des maladies auto-immunes.

Principe du régime :

Bien plus qu&#8217;une simple perte de poids, l&#8217;objectif de ce régime est de [...]]]></description>
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		<title>Cocktails de jus de fruits et legumes minceur a base carotte</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 18:54:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Selon vos gouts, testez nos recettes de jus 100% minceur, à base de jus de carotte.
1) Carotte, citron, céleri : 1 demi verre de jus de carotte, pressez un demi citron vert, ajoutez 1 cuillerée à soupe de jus de céleri
2) Carotte, pamplemousse, artichaut : 1 demi verre de jus de carotte, pressez un demi [...]]]></description>
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		<title>On mange trop gras et trop sucré !</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 18:48:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En quelques décennies, nous avons profondément modifié nos habitudes alimentaires. Nous sommes amenés à prendre de plus en plus de repas en dehors de notre domicile, nous consommons moins de produits « bruts » (légumes secs, œufs, lait, riz, pâtes…), mais davantage de produits transformés, de plats cuisinés et de boissons sucrées… Avec la mise [...]]]></description>
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		<title>Comment Perdre 2 kilos facilement en 3 jours</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 18:16:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Comment Perdre 2 kilos facilement en 3 jours

Les
Clefs d’un Amincissement Facile,Économique et Délicieux
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Bien Amicalement,
Jean-Marc.
]]></description>
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		<title>Bien choisir son régime</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 18:06:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Bien choisir son régime

Comment bien choisir son régime pour maigrir vite !
La difficulté à perdre du poids sans en reprendre conduit beaucoup de gens à se tourner vers un programme professionnel ou commercial de perte de poids.
Attention ! Un régime alimentaire n&#8217;est pas anodin. Il convient de s&#8217;informer judicieusement avant d&#8217;opter pour un programme minceur.
Que [...]]]></description>
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		<title>Mincir avec La Diète aux Bananes du Matin</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 17:52:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#171;&#160;Asa banana diet&#160;&#187; ou “Diète aux Bananes du Matin”
Internet est plein de façons non naturelle de perdre du poids par des pilules, les procédures médicales, les gadgets électriques, l&#8217;hypnothérapie, et à peu près rien d&#8217;autre sous le soleil.  Il ya aussi beaucoup d&#8217;idées pour perdre du poids, dont la plupart sont relativement inoffensifs pour la [...]]]></description>
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		<title>Mangez Bougez</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 21:53:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ 
 
MANGEZ et MAIGRISSEZ
 
Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids
Sans Avoir Faim
 
Le fameux slogan &#171;&#160;mangez-bougez&#160;&#187; est assez clair non ?
Et vous en pensez quoi, vous ? Ca vous plait le sport ?
Ou alors vous êtes peut être comme mon amie ? Et l&#8217;on peut peut-être aisément dire de vous (comme se plaisaient à lui dire ses parents) [...]]]></description>
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		<title>Perdre Du Poids</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 21:44:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
MANGEZ et MAIGRISSEZ

Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids
Sans Avoir Faim

Je suis fier de vous présenter le programme qui a permis à mon amie de perdre ses 7 kilos en moins de 2 mois.
Et ce programme est celui que, au fond de vous, vous avez toujours voulu !
Il vous explique pas à pas comment faire pour [...]]]></description>
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		<title>Guide Pratique Pour Perdre Rapidement Du Poids Sans Avoir Faim</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 21:32:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
POURQUOI est-ce que les régimes, 
quels qu&#8217;ils soient, vous font TOUS 
perdre un peu, mais vous font TOUS 
regrossir tout de suite derrière ?
Mais que peuvent donc avoir en commun TOUS les régimes pour que vous expérimentiez à chaque fois ce fameux effet &#171;&#160;yo-yo&#160;&#187; avec votre poids ?
Comme il est coutume de le dire dans [...]]]></description>
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